Бути батьками сьогодні непросто. Щоденні турботи, втома, тривога та безліч справ часто забирають сили. І тоді навіть звичайна розмова з дитиною може перетворитися на суперечку або непорозуміння.

У Кривому Розі наша команда провела просвітницький захід «Пошук внутрішнього психологічного ресурсу для позитивного спілкування з дитиною».

Під час зустрічі учасники/-ці говорили про те, де знаходити внутрішні ресурси, як підтримувати себе у складні моменти та чому турбота про власний емоційний стан є важливою щоденною справою.

Наші фасилітатори поділилися простими, але дієвими порадами:

дозволяйте собі відпочинок без почуття провини;

знаходьте хоча б 10-15 хв на день для занять, які приносять задоволення;

перед складною розмовою з дитиною дайте собі кілька хвилин, щоб заспокоїтися;

намагайтеся уважно слухати дитину та обговорювати її почуття;

пам’ятайте, що ідеальних батьків не існує – достатньо бути уважними та турботливими.

Учасники та учасниці ділилися власним досвідом, виконували практичні вправи та шукали свої джерела відновлення сил та внутрішнього ресурсу.

Адже дитині не потрібні бездоганні дорослі. Їй потрібні дорослі, які можуть підтримати, вислухати та залишатися поруч навіть у непрості моменти. Саме з цього починаються теплі стосунки, довіра та відчуття безпеки в родині

Заходи для дітей проводяться БФ «Слов’янське серце» в партнерстві з міжнародною гуманітарною організацією Save the Children (Врятуймо дітей) Save the Children in Ukraine за фінансової підтримки Норвегії. Зміст цієї публікації є виключною відповідальністю БФ «Слов’янське серце» і жодним чином не може тлумачитися як відображення поглядів уряду Норвегії.